Πως έχασα δέκα κιλά σε ένα μήνα

To να χάσει κάποιος 10 κιλά σε έναν μήνα, είναι ένα σοκ για τον οργανισμό, αυτό είναι το αδιαμφισβήτητο. Ας τα χάσει σε 3, σε 4 μήνες, ή σε 5, είναι καλύτερο, πιο ήπιο, λιγότερο σοκαριστικό για το σώμα, αυτό σού λέμε όλοι, αλλά για κάποιον ακατανόητο λόγο, εσύ επιμένεις πως έχεις δίκιο.
Ωραία λοιπόν, έχε εσύ δίκιο κι εμείς την ησυχία μας.
Και πάλι καλή συνέχεια.

 

Απο Δευτερα διαιτα!      
Πειτε μου ποσο παει η επισκεψη ον λαιν...

 

εγω παντως για αυριο εκλεισα ταβερνα για καπνιστα παιδακια

 

Γρρρρρ    

 

Σαφώς. Δεν νομίζω να διαφωνεί κανένας με το πρώτο σημείο που αναφέρεις. It aınt over tıll the fat lady sıngs. Μπορεί ο νηματοθέτης να το αλλάξει, μπορεί όχι.Δεν νομίζω οι moderators να έχουν προβλημα με αυτό, εάν ο ίδιος το αποφασίσει.

Για το δεύτερο σημείο, νομίζω ότι είναι καλό σημείο αναφοράς για συζήτηση, ανταλλαγή απόψεων (όπως και γίνεται) ως προς το σε ποιές περιπτώσεις και υπο ποιές προυποθέσεις κάποιος μπορεί να ακολουθήσει μια τέτοια προσέγγιση ή αν ακολούθησε να μοιραστεί τις σκέψεις του και να συνεισφέρουν και οι όποιοι ενδιαφερόμενοι με τις απόψεις/ενστάσεις τους.

 

Για την προσωπική μου εμπειρία μιλάω ότι έχω δίκιο, γιατί το βίωσα. Δεν είχα ούτε παρενέργειες ούτε αδυναμίες και έχω μείνει στα ίδια κιλά 2 χρόνια τώρα.

Εν κατακλείδι, εγώ ΔΕΝ ΕΚΟΨΑ τις μερίδες του μεσημεριανού στην μέση, απλά αφαίρεσα απο την διατροφή μου τα σνακς, και περιόρισα πολύ την ζάχαρη και τα βαριά φαγητά (πιτσες σουβλακια κ.τ.λ).

 

Νο, αλλά άμα θέλουμε, κάτι θα βρούμε  

 

Και πολύ καλά έκανες, προφανώς σε σένα λειτούργησε με αυτό το αποτέλεσμα.
Αν το νήμα είχε τίτλο ''Πως έχασα δέκα κιλά σε ένα μήνα'', δεν θα υπήρχε καμία αντίδραση, να είσαι βέβαιος.
Οι οδηγίες σε άλλους βάσει της προσωπικής σου εμπειρίας είναι που αμφισβητήθηκαν ως ορθή και ασφαλής πρακτική.
Δεν θα επεκταθώ περαιτέρω, δεν έχω σκοπό να πείσω κανέναν για τίποτα, είπα απλά την άποψή μου πάνω στο θέμα.