Σεβασμός στα συναισθήματα και στις σχέσεις των άλλων

Απάντηση: Σεβασμός στα συναισθήματα και στις σχέσεις των άλλων

Αχ, αστροβροχή μου,...  δεν βλέπεις τηλεόραση φαίνεται και έχεις χάσει επεισόδια σαδομαζοχιστικής καψούρας...  

Δες λοιπόν, τον καυτό σαδομαζοχιστικό...έρωτα του Γιάννη με την Κούλα...  

 

Απάντηση: Σεβασμός στα συναισθήματα και στις σχέσεις των άλλων

Ευχαριστώ για την....επιμόρφωση MasterPerris.Η αλήθεια είναι δεν βλέπω τηλεόραση και βλέποντας τούτο εδώ....χαίρομαι αφάνταστα.

 

Απάντηση: Σεβασμός στα συναισθήματα και στις σχέσεις των άλλων

  :xyxwave:Καλησπερα Astrovroxi...ειδα το ερωτημα σου!!!!Αλλα με προλαβε απο οτι ειδα ο Master Perris...Mιλαμε για τον απολυτο ερωτα...χαχαχα!!!!!Το ειδες το βιντεακι?Σιγουρα γελασες...Ποτε ποτε να την ανοιγεις την tv...Επιμορφωτικα ντουκιμαντερ...Παρατραγουδα για να ξεκαρδιζεσαι....τους ταπεινους μου χαιρετισμους σε ολους και ολες...   

 

Απάντηση: Σεβασμός στα συναισθήματα και στις σχέσεις των άλλων

Η ουσιαστική επικοινωνία αποτελεί τον θεμέλιο λίθο για την ανάπτυξη υγιών σχέσεων και βασικές αρχές της είναι, μεταξύ άλλων, η ενθάρρυνση της αυτοέκφρασης, η αποδοχή της κριτικής καθώς και η αμοιβαία έκφραση εκτίμησης και σεβασμού.
Eπικοινωνία ονομάζεται η αποτελεσματική ανταλλαγή πληροφοριών ανάμεσα σε δύο ή περισσότερα άτομα με σκοπό την αμοιβαία κατανόηση , πρόκειται για μια αρκετά σύνθετη διαδικασία που επηρεάζεται ιδιαίτερα από την προσωπικότητα των ατόμων που έρχονται σε επαφή αλλά και από τις ανάγκες, τα κίνητρα των συγκεκριμένων ατόμων και τα συναισθήματα του κάθε ατόμου χωριστά.
Είθισται όταν αναφερόμαστε στην επικοινωνία να εννοούμε κυρίως το λεκτικό περιεχόμενο, παραβλέποντας το γεγονός ότι το λεκτικό περιεχόμενο της επικοινωνίας συνοδεύεται πάντα και από τη σωματική έκφραση, όπως χειρονομίες, τόνος φωνής και έκφραση προσώπου. Ωστόσο και τα δύο κανάλια επικοινωνίας και το λεκτικό και το μη λεκτικό, είναι εξίσου σημαντικά σε μια σχέση και καθορίζουν την ποιότητά της. Για αυτό και είναι απαραίτητο να λαμβάνονται σοβαρά υπόψιν όταν επιδιώκουμε την όσο το δυνατόν αποτελεσματικότερη μεταφορά ενός μηνύματος.
Η διάθεση για αυτοέκφραση
Η διάθεση για αυτοέκφραση είναι η διάθεση να εκφράζει ελεύθερα ο κάθε σύντροφος σκέψεις και συναισθήματα σχετικά με τον εαυτό του. Η εξωτερίκευση των συναισθημάτων και των σκέψεων εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την προσωπικότητα του ατόμου (εξωστρέφεια - εσωστρέφεια), την αυτοεκτίμησή του αλλά και την αποδοχή που αισθάνεται από το άλλο μέλος της σχέσης», είπε σχετικά η ομιλήτρια.

- Η αποδοχή της κριτικής εκ μέρους του άλλου

«Η αποδοχή της κριτικής εκ μέρους του άλλου, με την προϋπόθεση βέβαια αυτή η κριτική να γίνεται με τρόπο που δεν ακυρώνει τον άλλον ως προσωπικότητα. Αρνητική και επιζήμια χαρακτηρίζεται η κριτική όταν περιλαμβάνει γενικεύσεις (π.χ. 'ποτέ δεν ενδιαφέρθηκες για μένα') αλλά και αποδίδει στον άλλον εσωτερικά και αμετάβλητα χαρακτηριστικά προσωπικότητας (π.χ. 'είσαι αναίσθητος'). Αντιθέτως, είναι καλό να ασκούμε κριτική, μιλώντας για τα προσωπικά μας συναισθήματα και βεβαιώνοντας τον άλλον ότι πρόκειται για την προσωπική μας άποψη και ότι μας δυσαρεστεί ένα μόνο μέρος της συμπεριφοράς του (π.χ. 'όταν δεν μου τηλεφωνείς αισθάνομαι ότι δεν ενδιαφέρεσαι για μένα')».

- Η έκφραση σεβασμού και εκτίμησης στο πρόσωπο του άλλου

Ο σεβασμός στο πρόσωπο του άλλου είναι σημαντικό να εκφράζεται ακόμη και όταν μεταξύ των δύο συντρόφων υπάρχει μια διαφωνία ή μια σύγκρουση. Είναι δυνατόν κάποιος να εκφράσει τον θυμό του, χωρίς να ακυρώνει ολόκληρη την προσωπικότητα του άλλου. Αν είμαστε πολύ θυμωμένοι, είναι καλό να κάνουμε τη συζήτηση λίγο αργότερα που θα έχουμε επανακτήσει τον αυτοέλεγχό μας. Μάλιστα, όταν θέλουμε να συζητήσουμε με τον άλλον κάτι που μας ενοχλεί, βοηθάει ιδιαίτερα να ξεκινήσουμε τη συζήτηση εκφράζοντας τα θετικά μας συναισθήματα για το άλλο άτομο και στη συνέχεια να αναφερθούμε σε ό,τι μας ενοχλεί π.χ. Σ' αγαπώ πολύ και περνάω πολύ όμορφα μαζί σου αλλά αισθάνομαι ότι αδιαφορείς για μένα όταν δεν μου τηλεφωνείς. Μ' αυτόν τον τρόπο αποφεύγουμε να λάβει ο άλλος αμυντική στάση και η όποια διαφωνία να εξελιχθεί σε μια μη εποικοδομητική σύγκρουση.

- Η επικέντρωση στο παρόν

Όταν υπάρχει κάποιο πρόβλημα μεταξύ δύο συντρόφων, είναι απαραίτητο κατά τη διάρκεια της συζήτησης να γίνεται αναφορά μόνο στο παρόν πρόβλημα και όχι σε άλλα γεγονότα του παρελθόντος. Αν και οι συμπεριφορές τείνουν να επαναλαμβάνονται χρονικά και είναι πιθανό κάτι που μας ενοχλεί τώρα να μας έχει ενοχλήσει και στο παρελθόν, ωστόσο, αν μέσα σε μία συζήτηση πηγαίνουμε από το ένα θέμα στο άλλο, τότε είναι αδύνατο να επιλύσουμε οτιδήποτε.

Οι παραπάνω αρχές της επικοινωνίας μπορούν να μαθευτούν σχετικά εύκολα, αν το κάθε άτομο επιδείξει υπομονή και εξασκηθεί σ' αυτές. Είναι σημαντικό, ωστόσο, να τονίσουμε ότι η ικανοποίηση σε μια σχέση δεν καθορίζεται μόνο από την ποιότητα της επικοινωνίας. Η ικανοποίηση που αντλεί το κάθε άτομο χωριστά από τον ίδιο του τον εαυτό, αλλά και από τη ζωή του γενικότερα παρεμβαίνουν καθοριστικά στην ίδια τη σχέση. Ένας ΣΥΝΤΡΟΦΟΣ με ισχυρές τάσεις εξάρτησης και προσκόλλησης είναι δύσκολο να δημιουργήσει αλλά και να διατηρήσει μια υγιή σχέση. Είναι σημαντικό, λοιπόν, να φροντίζουμε τον εαυτό μας και να αντιμετωπίζουμε τυχόν προβλήματα όταν αυτά ανακύπτουν .

 

Να αναφέρουμε, τέλος, ότι η ομιλία που πραγματοποιήθηκε στο 7ο Δημοτικό Σχολείο Χανίων εγκαινίασε μια σειρά σεμιναρίων Ψυχολογίας για γονείς, με γενικό θέμα «Τεχνικές Βελτίωσης και Επικοινωνίας στις Ενδοοικογενειακές Σχέσεις», που προγραμματίζουν να διοργανώσουν η Διεύθυνση και ο Σύλλογος Γονέων και Κηδεμόνων του σχολείου.

Στο πλαίσιο αυτό -όπως ανέφερε σχετικά ο διευθυντής του σχολείου κ. Νίκος Αγριμάκης- πρόκειται να ακολουθήσουν κι άλλες ομιλίες με θέματα που ενδιαφέρουν γονείς και εκπαιδευτικούς, σε μια προσπάθεια ευαισθητοποίησης αλλά και ενημέρωσης όσων εμπλέκονται στην ψυχοκοινωνική ανάπτυξη των παιδιών.


Επικοινωνία σημαίνει υγιείς σχέσεις

 

 

Απάντηση: Re: Σεβασμός στα συναισθήματα και στις σχέσεις των άλλων

Σημαντικό το να δίνουμε τις πηγές. 

 

Απάντηση: Σεβασμός στα συναισθήματα και στις σχέσεις των άλλων

Μαλλον ηλθε η ωρα να επαναφερω το νημα.....με τοσα που ακουω και βλεπω γυρω μου....
Και για οσους καταλαβαν και εννοησαν....Μαζεψου καλεεεεεεεεεεεεεεεεε!!!!

 

Απάντηση: Σεβασμός στα συναισθήματα και στις σχέσεις των άλλων

Άφθονη κλαψομουνίασις, μια πρέζα υποκρισία, μισο κιλό Μάρθα Βούρτση, πασπαλίζουμε με μικροαστικό ωχαδερφισμο με άρωμα "περα απο τον ποπο μου", ζυμώνουμε καλά, προσθέτουμε ζύμη με κρέμα πλούσια σε "ταθέλωόλατώρα", λίγο καψουροχαμούρεμα και όπως πάντα είμαστε έτοιμοι να βάλουμε όσο κατινάζ τραβάει (και λίγο παραπάνω).
Έτοιμο το νήμα...
Διακοσμήστε το με λίγο προσωπικό γαμώτο και προσωπικό προβληματισμό "γιαόλαφταίνεοιάλλοι" σε άχνη.
Καλοφάγωτο!

 

Απάντηση: Σεβασμός στα συναισθήματα και στις σχέσεις των άλλων

Ενώ τα παραπάνω είναι "άρωμα ποιότητος"; Όχι προβολή εντυπώσεων; Εξυπνάδα; ανωτερότητα; κάτι άλλο;

 

Απάντηση: Σεβασμός στα συναισθήματα και στις σχέσεις των άλλων

Είναι αυτά που διάβασες.
Τίποτε παραπάνω, τίποτε παρακάτω.
Και τα αξιολογείς με τα δεδομένα σου.
Σωστές οι επισημάνσεις (τα ουσιαστικά δηλ).
ναι - όχι
Αν ναι προς τι ο τάραχος?
Αν όχι αναφέρεις ξεκάθαρα την άποψή σου...
Υπερβολικό το υφος?
ναι - όχι
Αν ναι, γιατί επιλέχτηκε?
Αν όχι, δεν υπάρχει θέμα...
Τις καλημέρες μου sklavina...

 

Απάντηση: Σεβασμός στα συναισθήματα και στις σχέσεις των άλλων